Программа курса: Полноформатная практика (предварительная форма, асана-виньяса, завершающие положения) в соответствии с методикой школы Йоги Теней.

Для кого: Приглашаются те желающие, кто знаком с, как минимум, первыми двумя предварительными формами - Балакрама и Чайя Йодда Санчаланам.

Где: санаторий "Северная Ривьера", г. Зеленогорск, Ленинградская область. Сайт базы - https://kurortriviera.ru/. А здесь есть фотографии санатория и его окрестностей - https://vk.com/albums-31236332.

Расписание: Заезд 30 марта (четверг) в 12:00. Первый класс состоится 30 марта в 17:00 - будет лекция и легкая практика. Остальные дни (31 марта, 1 и 2 апреля, то есть пятница, суббота, воскресенье) будет по 2 класса в день: утро с 7:00, вечер с 17:00. Продолжительность всех классов - 2 часа. Итого 7 классов.

Стоимость всего курса из 7 классов: 7000 руб. Оплатить курс можно в первый день курса, ДО начала первого класса.

​

Ориентировочная стоимость проживания:

1) При двухместном размещении: 9900 руб. с человека - проживание в стандартном номере с соседом за 3-ое суток с 3-х разовым питанием.

2) При одноместном размещении: 12300 руб. за номер - одноместное размещение в стандартном номере за 3-ое суток с 3-х разовым питанием.

3) Есть семейные просторные номера. Стоимость зависит от количества детей. Например, для семьи из 3 человек (2 взрослых и 1 ребенок) стоимость проживания с 3-х разовым питанием для всех членов семьи составит 30000 руб. за 3-ое суток на всю семью.

​

Участники курса самостоятельно бронируют и оплачивают номера в санатории, ищут себе соседа и т.д.

​

Питание: В стоимость проживания включено 3-х разовое питание (завтрак, обед, ужин). Питание организовано по меню, а НЕ 'шведский стол'. Питание стандартное для санатория, никаких вегано-вегетарианских и прочих изысков не предполагается. Но в меню наверняка будут варианты на выбор. Кому очень интересно узнать подробности и состав меню - звоните самостоятельно в санаторий и узнавайте.

​

Трансфер НЕ включен. Добираемся самостоятельно. Сделаю со временем чат для участников в Вотсапе - там можно будет найти попутчиков, заказать вскладчину такси, подсесть к кому нибудь в машину и т.д. Хотя до Зеленогорска проще доехать на электричке от Финляндского вокзала. Также в этом же чате можно будет найти соседа в номер. Но и я помогу с соседом, если будет нужно:))) Ничего не знаю на счет можно ли брать с собой животных, звоните в санаторий самостоятельно и узнавайте, кому это актуально.

Регистрация: для регистрации пишите мне в мессенджеры +7 921 645 24 35 (WhatsApp или Телеграмм) или на почту santoxa.yoga@gmail.com.

Заявки на участие в курсе я принимаю ДО 23 марта 2023 г.

Однако обращаю ваше внимание, что санаторий Северная Ривьера - очень популярное место. Лучше бронировать номер заранее, чем раньше тем лучше! Иначе вам может не достаться свободного номера.