Для кого

До курса допускаются те желающие, которые прошли в полном объеме курсы: "Балакрама. Асана-виньяса II" и "Чайя Йодда Санчаланам. Асана-виньяса II".

Программа курс

В рамках этого курса мы будем выполнять обе формы - Балакрама и Чайя Йодда Санчаланам - в полном объеме, в рабочем режиме, без объяснений, а равно как и выполнять изученные на предыдущих курсах асаны-виньясы. Изучать же мы будем набор завершающих положений, которые позволяют гармонично подготовить тело/дыхание/ум к работе с более утонченными инструментами хатха йоги (крийя, пранаяма, мудра, пратьяхара, самьяма). Подробнее о предварительных формах можно узнать в разделе ПРАКТИКА.

Даты

Начало - 1 апреля 2024 г

Окончание - 25 апреля 2024 г.

Расписание классов

Курс включает в себя 8 классов.

Классы будут проходить 2 раза в неделю: понедельник/четверг 20:30.

Продолжительность классов - 1,5 часа.

Место проведения

Дом йоги YOGAPLANET.​

Адрес: СПб, ул. Ефимова, д.3, ТК "Сенная", 3-этаж,

ст. метро Сенная площадь / Садовая / Спасская.

Стоимость

Весь курс из 8 классов - 7000 руб.

Разовые посещения или частичное посещение курса НЕ предусмотрены.

Регистрация и оплата

Зарегистрироваться на курс можно либо через РЕГИСТРАЦИОННУЮ ФОРМУ, либо у меня ЛИЧНО. При регистрации через Регистрационную форму следует дождаться от меня письма с подтверждением предварительной регистрации прежде, чем выполнять следующий шаг.

Последний день регистрации на курс - 31 марта.

Оплатить стоимость курса ДО начала первого класса. Оплата производится преподавателю либо наличными, либо переводом на карту. Реквизиты банковской карты предоставляются после регистрации на курс.

Кол-во участников

Максимальное количество участников - 9 человек.